Il libro che molte aziende stanno donando alle madri come “birth o welcome back gift”, o ai padri per le loro partner, per tracciare meglio la paternità in azienda e promuovere una genitorialità consapevole. Completo di audiolibro, “Mamma, rimettiti al primo posto!” è un libro-percorso: contiene tutto il metodo Me First ed esercizi mirati a riportare la madre a riconoscere e valorizzare i propri bisogni di persona.
Il testo affronta i tipici problemi legati alla maternità: il senso di colpa materno, il mito della maternità perfetta, la difficoltà di dedicare tempo a se stesse. Problemi che possono essere gestiti con soddisfazione grazie al metodo Me First® e a strategie mutuate dalla terapia breve strategica, strategie che si focalizzano sul permettere alla mamma di vivere serenamente il proprio ruolo di madre e riconnettersi con la propria dimensione di donna, di persona e di professionista. Un volume tecnico ma anche profondamente umano.
Puoi portare questo libro alle persone della tua azienda.